タグ別アーカイブ: 自然治癒力

風邪を早く治すために汗を大量にかく民間療法は間違い?自然治癒力を信じて

風邪ひきさん 風邪に効果的とされる発汗療法は身体自身が持つ価値基準に反し、体温調節作用を狂わせると批判されます。風邪薬などの対症療法薬もまた、かぜには効かないと言われます。では、何をすべきなのか?実のところ、「何もしない」をすべきなのです。自然治癒力が勝手に風邪を治してしまうから。おまじない式療法の本当の価値は…暇つぶし?
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冬の寒さで荒れた手肌・指あかぎれを治す方法があればいいのにと思ってた

キレイな手 冬場、寒くなると毎年のように指が荒れる。手が赤く荒れて人前に出すのがつらい。多くの人が悩みを抱えながら、丹念にクリームを塗り込んだり、水仕事を避けたりして対症療法的に凌いでおられるみたいですが、なんとか「荒れにくい手指」を手に入れられないだろうか?と思った仮説&個人的プラシーボ体験です。ワセリンと綿手袋と自然治癒力と。
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お腹が冷えて腹痛・下痢になる原因は身体の防御反応にあり

冷えてお腹を下す 「おなかや足腰が冷えて腹を下してしまった」そんな経験はありませんか?冬なら寝ている間に布団を蹴り上げてしまったり。夏でもエアコンの効きすぎや、冷たいものを食べてお腹を冷やしてしまうことがあります。でもなぜ冷えると腹痛が起こり、緩んで下すのでしょうか?その原因・メカニズムを知れば、身体をもっと思いやりたくなるはず。
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